来年こそ「できたらいいな」を「できた！」に変える今年最後の　魔法の心理学講座

2016年11月24日 2017年1月3日

矢野清美

今年最後の魔法の心理学レッスン

今年も残すところ、あとわずか。

来年の準備は、進んでいますか？きっと来年の手帳の準備もお済ですね？
来年の事を言えば鬼が笑うと言いますが、個人的にこの時期になると、「もう鬼も笑わない時期が来たなぁ」と思います。

さて、その「来年の事を言えば鬼が笑う」の意味は

将来の事など予測できるわけがないのだから、あれこれ言ってみても始まらないというたとえ

出典：故事ことわざ辞典

鬼が笑うとは

実現性の薄いことや予想のつかないことをからかっていう言葉。　　　　　　　出典：goo辞典

というわけで、「あれこれ言っても始まらない」ので一緒にやってみましょう。

「実現性の薄いこと」でなくて予想できて、計測可能、現実的な計画を立てましょう。

➀今年の手帳の１ページ目に書いた「できたらいいなリスト」の中でやり残した「できなかった」ことがある

②来年こそ「できたらいいな」と思っていることがある

③目標の立て方がわからない

④目標を立てるのは得意だが、継続の仕方がわからない

その手帳を持って、ご参加ください。